krople pewnie mało ci pomogą , raczej działa to na psychike, a jak walisz w pierwszym tygodniu 500 omy plus 400 deki -- tak chyba pisałeś , to za dużo stanowczo . Ja też kiedyś coś takiego miałem .Zakuło mnie serducho parę razy i potem cały czas o tym myslałem i bałem się że coś nie tak .Podświadomie sam wywoływałem sobie jakieś dolegliwości . [...]
Jeśli chodzi o stack to nie znam jeszcze dokładnego składu, mniej więcej wiem co tam będzie, ale trwają jeszcze próby. Chodzi o to, żeby nie nawrzucać tam wynalazków które ubarwią etykietę a nie będą działały. Mają być tylko te składniki i w takich proporcjach które są najskuteczniejsze. Z tego co wiem to Vitalmax nie będzie się chował za opisami [...]
Dokladnie. Wiadomo ze sa firmy ktore robia walki, nieraz to wychodzilo przy okazji testow chocby bialek. Ale nie wrzucajmy wszystkich do jednego worka bo wiekszosc firma dba o to by w ich produktach bylo to co na etykiecie. Wezmy za przyklad np pre workoty, co w takim razie w nich dziala? Raczej nie kasza manna.. Zmieniony przez - jendker3 w dniu [...]
"dzień dobry też może być, działa na te same partie, nie wiem czego mu karzesz zmieniać" ja mu nic nie karze , czy to będzie dzień dobry czy RDL nie ma większego znaczenia , jednak jeśli ma problem z RDL i robi okrągłe plecy to powinien nad tym pracować , bo w siadzie i mc klasyku będzie to samo wykonywał ;-)
Witam wszystkich. Na początek kilka spraw: Prosze nie traktować porad jako porad psychologa gdyż nie takie jest me wykształcenie, z tą nauka z kontakt taki jak wiekszość z Was z pilka nożna: pooglądać lubie, sklady podstawe znam , ale zawodowo za piłka nie biegam. Wiec nadal prosze by te rady traktować bardziej jako "jak sie mi wydaje" [...]
OK, dzięki lodzianin1 za Twój czas. Skorzystam z doświadczenia i rozpocznę jutro cykl z nowym teściem, z innego źródła a po 3 iniekcji powtórzę badanie. Update 16.10 Dzisiaj zrobiłem badanie tak jak radziłeś lodzianin1 czyli po 3 iniekcji i wynik 36,7ng/ml czyli zdecydowanie ponad normę max. Swoją drogą zastanawiam się ile osób siedzących w [...]
szlug czyli chcesz powiedzieć, że brałeś już Anapolan??? To napisz jak działa na ciebie! Jesteśmy bardzo ciekawi! Ja nigdy nie brałem żadnych koksów ale jak ktoś prosi o rade to chętnie jej udzielę, bo na ten temat sporo czytałem nie tylko wyssane z palca artykuły, ale także opinie ludzi którzy brali i się na tym znają. A ty widzę, że chciałeś [...]
Moim zdaniem to usportowienie judo ma swoje dobre i złe strony.Co do złych to na pewno to o czym wszyscy piszecie, a więc ograniczony do minimum parter. Natomiast jak dla mnie niewątpliwym plusem jest to że jako dyscyplina olimpijska judo przestało być własnością Japończyków i dzięki temu nie "skostniało"(chodzi o rzuty, a nie o parter) [...]
Teraz nie wiem jak bede pracowal jutro mam egzamin na prawko we wtorek wolne to zaczne w środe rano o 8 prace i potem taki cykl pracy jak pisałem powyżej zmieni sie cos dopiero koło świat wiec mam troche czasu jak byś mógł to napisz jakieś konkretne zestawy ćwiczeń i nie wiem czy dobrze robie mam cm3 do tego aminy i zamierzam kupic jakieś [...]
Saida: Co do węgli to zauważyłem, że dieta wysoko-tłuszczowa naprawdę dobrze na mnie działa, a mała ilość węgli jakoś nie "zamula" mnie zbytnio. Jak organizm będzie się domagał węgli to wtedy podbiję węgle kosztem tłuszczy.
Alko pobudza nefrony do wydalania wody, więc nic dziwnego że człowiek po każdym balu suchar. Dopiero przy dłuższym chlaniu org włącza mechanizm obronny i zaczyna gromadzić wodę wtedy widzisz chleujsa opuchniętego. Tak to działa. Co do picia wody - pij tyle ile organizm się domaga, nadmiar i tak wydali więc się nie przepijaj płynami.
[...] test - o tej samej porze dnia, po przyjęciu takiej samej ilości żarcia i płynów zrobiłem dwa pomiary w dwa dni. Wynik? Jeden 8%bf, drugi 10.4% - WTF??!! Dlatego postanowiłem nie wierzyć taki wagom/wynalazkom do pomiaru %bf. skoro z 90cm jest 85cm to i w końcu dojdzie do 80cm !! kwestia deficytu i dobrego żarcia. Trzymaj diete, ucinaj kalorie i w [...]
Krzykacz ale chodzi o to, ze w Egipcie w ogole istnieje cos takiego jak recepta. Niestety nie wiem, ale przypuszczalem ze jest jak np w Tajlandii, czy kazdym kraju Ameryki Poludniowej poza Brazylia. Tam po prostu ludzi nie stac na wizyty u lekarza, wiec system dziala tak ze farmaceuta wydaje im leki - pojecie recepty jest w ogole nieznane, [...]
o wiele lepiej jesli na końcu , szczególnie ze wzgledu na to że bardzo cię męcza , wtedy bedziesz potrzebował wiecej niż 1 dzieć całkowitego odpoczynku od treningu , rozstaw zostaw taki jaki jest tu mały szkopuł : tak ma byc - pt= bary kaptury nogi - reszta tak jak napisałem wczesniej co do reszty to tak : taka progresja jaką robiłeś jest dobra [...]
test działa , e2 zbijaj jak zbijesz ari to może później nolva wystarczy.ale osobiście poszukał bym exe.na razie ratuj się ari .daj tabsa i za 2 dni 1/4 co 2 dni jak wyjesz to ari zrób badanie e2 aby za mocno nie zbić estro .
o moje zdrowie prosze sie nie martwic. W nastepnym mikrocyklu zapodam 10 mg mety i do tego 10 mg tury bo mnie nastraszyliscie :) Doskonale wiem jak dziala metka, teraz zobacze jak zadziala metka z turka. Jesli ktos laczyl orale prosze o wypowiedz, za strachy na lachy dziekuje. Nie kazdy jedzie non stop na cyklu - ja jade, nie kazdy laczy orale - [...]
Zawsze śmiałem się z urządzeń tego typu, ale tym razem polecam Ci pas wibracyjny, może być taki z TV Shopu za 300zł. Wibracje powodują otwieranie porów i tym samym lepsze spalanie tłuszczu w tych miejscach. Zresztą nie znam się dokładnie na tym, w każdym razie działa. Jakiś tam super fantastycznych efektów nie będzie, ale kilka centów zgubisz [...]
[...] baran napisał kiedyś brukowy art. na temat tego, że kwaszona jest oszukana a kiszona jest super. Reszta to czyta i powiela na innych serwisach i forach. Oficjalne określenie takiej kapusty jako produktu uzyskany z naturalnego procesu utrwalania warzyw z udziałem bakterii kwasu mlekowego to kapust kwaszona. Kiszona to jest dokładnie to samo a [...]